Советы по достижению оргазма при каждом половом сношении

Устройте себе если не «медовый» месяц, то хотя бы «медовую» неделю, полную различных сексуальных удовольствий! Никаких запретов и ограничений, любая прихоть — закон! Насладитесь близостью сполна!
Лучшие любовные позиции, сексуальные игры и техники чувственной стимуляции, представленные на данной странице, обогатят ваше эротическое общение и сделают интим-неделю по-настоящему горячей и незабываемой.

Вы редко испытываете оргазм? Дело поправимое. Зачем его имитировать? Лучше признаться партеру в его отсутствии и применить техники, которые научат вас, как достичь оргазма и получить от секса полное удовлетворение.



Научитесь отключаться от «суровой» действительности. Перед занятием сексом избегайте негативных эмоций. Никаких побочных мыслей, только секс! Перед началом полового акта снимите напряжение. Можете бокал вина, а можете делать расслабляющие упражнения.
Не разговаривайте в постели о проблемах и не ссорьтесь.

Создайте интимную обстановку и романтическое настроение.
Избегайте контроля за своими эмоциями.
Сосредоточтесь на своих сексуальных ощущениях. Никаких побочных мыслей, только секс!
Уделите больше, чем обычно, внимание стимуляции клитора. Отсутствие прямой стимуляции клитора может привести к отсутствию оргазма у женщины. Важнее не столько продолжительность стимуляции, сколько ее эффективность. При правильных действиях оргазм достижим и при половом акте, длящемся всего пять минут. Hеумелые действия партнepa могут привести к тому, что через какое-то время влагалище перестанет выделять смазку и сделается «сухим».

Говорите с партнером о сексе и обсуждайте проблемы, возникающие в ваших отношениях.

Контролировать нарастание сексуального возбуждения мужчине можно с помощью партнерши. Она проводит ручную стимуляцию, вы концентрируетесь на ощущениях в области гениталий, чтобы остановиться, как только почувствуете приближение эякуляции.
Для того, чтобы отложить момент эякуляции, удобными позициями являются те, в которых женщина находится сверху партнера. Потом позицию можно поменять. Лучше избегать позиций «мужчина сверху», т.к. кровь, приливая к пенису, затруднит мужчине контроль над собой.




Пonытайтесь достичь пика возбуждения до начала полового сношения.
Применяйте предварительные ласки и сексуальные игры.
Половой член не должен вводиться до тех пор, пока внутренние половые губы не нальются кровью и, следовательно, не увеличатся в размере. Женщина должна захотеть ощутить внутри себя половой член.

Уделите внимание выбору сексуальных позиций. В какой позе вы мастурбируете? С разведенными или сжатыми бедрами? Используйте позы, в которых действовать бедрами можно аналогично.
Не задерживайте дыхание и не сокращайте мышцы в моменты высшей напряженности. Научитесь делать глубокий вдох, а после него глубокий медленный выдох со звуковым сопровождением (издайте из глубины гортани резкий низкий звук).





Партнерша должна научиться сокращать мышцы влагалища таким образом, чтобы во время толчков половой член был плотно ими зажат. Также при этом необходимо совершать движения тазом вверх-вниз. Это позволит усилить давление нa стенки влагалища.

Мужчине рекомендуется попробовать «штопорообразные» движения полового членa. Они обеспечат активную стимуляцию влагалища благодаря тесному контакту пениса с влагалищными стенками.

Путь к вагинальному оргазму женщине помогут открыть специальные упражнения. Две трети виутренних стенок влагалища не обладают особой чувствительностью, и, чтобы испытывать оргазм только при толчках полового члена, нужно иметь натренированные мышцы. Обратить внимание нужно на тренировку констриктора — мускула нижней части влагалища. Для этого предлагается следующее:

— задерживайте при каждом мочеиспускании струю на 2 — 5 секунд;
— мочитесь с раздвинутыми ногами, прерывая струю мочи несколько раз. В эти моменты сжимайте лобково-копчиковую мышцу на 5 секунд, затем расслабляйте на 5 секунд, и так несколько раз. Избегайте сокращать при этом мышцы брюшного пресса;



— по 25 раз трижды в день на протяжении месяца вытягивайте мышцы заднего прохода;
— очень быстро напрягайте и расслабляйте констриктор по 15 раз трижды в день;
— сокращайте мышцы влагалища таким образом, как будто вы втягиваете некий предмет. Сокращенные мышцы удерживайте в таком состоянии 5 секунд;

— вспомните, какое ощущение вы испытываете при опорожнении кишечника. Имитируйте его, но мышечные точки направляйте к влагалищу, а не к заднему проходу. Чередуйте напряжение и расслабление мышцы в течение 5 секунд каждое. Упражнение делайте по 10 — 15 раз.













ПОНЕДЕЛЬНИК

Начните сексуальное свидание с ролевой игры. Если вы знакомы недавно и между вами еще существует момент некоторого стеснения, попробуйте преодолеть его, включившись в откровенную ролевую игру с рассматриванием и обследованием половых органов друг друга.



Разыграйте прием у врача. Пусть партнерша изобразит кокетливую и одновременно застенчивую пациентку, жалующуюся на выдуманные симптомы несуществующей болезни. Применяя ролевые игры в качестве прелюдии, вы обогащаете занятая сексом и пополняете свой эмоциональный багаж, примеряя разные варианты сексуального поведения.




Врач предлагает осмотреть грудь пациентки, она долго расстегивает пуговицы на кофте, одна из них застряла в петле и никак не хочет подчиниться, врач пытается помочь, пациентка сопротивляется... Потом очередь доходит до бюстгальтера. Делайте все так же медлительно. Парнерша должнa проявить максимум эротики, демонстрируя свое шикарное белье. Она кокетливо спускает с плеч бретельки — одну потом вторую. Тянет момент ожидания мужчины, застывшего в желании увидеть ее обнаженные соски. Сняв бюстгальтер, партнерша может кокетливо скрестить руки на груди, изображая смущение. Женщине неплохо вытянуть руки над головой, чтобы грудь на вид имела более упругий вид, или поддерживать ее руками, чуть наклоняясь корпусом вперед, чтобы она визуально выглядела больше.

Действия «пациентки» должны вызвать у «врача» желание потрогать ее грудь. «Врач» кладет пальцы на боковые стороны сосков, слегка надавливает на кожу и начинает тянуть пальцы в разные стороны. Затем он вытягивает губы трубочкой и обхватывает ими сосок. Следующий этап заключается во втягивании соска в рот и его выталкивании, чтооы обеспечить смену вакуума нарастающим давлением.
Можно аккуратно зажать сосок между указательным и средним пальцами и производить методичные действия таким образом, чтобы при движении руки сосок и прилегающая к нему часть груди двигалась следом. Свои действия мужчина сопровождает соответствующими роли репликами.
Следующий этап игры — осмотр женских половых органов. «Пациентка» медленно спускает трусики, кокетливо вынимает из них одну за другой ноги.«Врач» усаживает ее в кресло, подкладывает под поясницу подушку, чтобы приподнять таз, разводит ее ноги и кладет на подлокотники кресла. Он осторожно пальцами разводит внутренние половые губы, открывая вход во влагалище. Возбуждение делает их влажными, поэтому мужчина может ввести для ласки свой палец внутрь.



Обследование можно продолжить, рассмотрев клитор. Для этого следует оттянуть назад прикрывающую его кожную складку. Прикасаться к нему нужно очень нежно, чтобы не сделать больно. Затем движение пальцев можно направить вдоль малых и больших половых губ, между влагалищем и задним проходом. Это позволит определить наиболее чувствительные к ласке участки. Мужчина сажает партнершу на край кресла, широко разводит ей ноги, становится перед ней на колени и переходит к оральной стимуляции. Проходится языком по бороздкам между наружными и внутренними половыми губами .

Слегка разминает пальцами ее внутренние губы. Разъединяет наружные губы и языком нащупывает головку клитора. Кончиком языка описывает вокруг нее несколько кругов. Плотно обхватывает клитор губами и создает внутри своей ротовой полости некий вакуум. Сосет клитор, то приподнимая на 5 секунд свою голову, то опуская.
Пульсирующие движения клитора — знак того, что женщина возбуждена. Мужчине не стоит ускорять темп. Он должен быть медленным и равномерным. Делая все правильно, можно довести партнершу до оргазма.







Теперь стоит поменяться ролями и поиграть в игру врачиха — пациент. Женщине хорошо бы облачиться в коротенький белый сексуальный халатик, белые чулки с подвязками и туфли па шпильке.
Разыграйте вызов участкового врача на дом. «Врач» тщательно осматривает пациента, раздевая его. При этом она становится в разные соблазнительные позы, демонстрируя отсутствие на себе пижнего белья. «Врач» массирует ягодицы «пациента» и имитирует вкалывание укола.

Потом она приступает к обследованию пениса, предварительно нанеся на неro смазку. Натягивает кожу у основания полового члена. Обхватывает рукой основание, поворачивает пенис и подтягивает вверх, как будто повторяя движения штопора. Если пенис твердый, можно то же самое проделать в обратном направлении.
Затем «врач» «приступает» к яичкам. Нежно нажимает на них, чтобы они чуть выпятились наружу, копчиками пальцев другой руки пробегается вниз по мошонке, едва щекоча ее. К нижней стороне яичек партнерша может приложить стетоскоп (хотя бы из детского игрушечного набора), вызвав новую волну возбуждения.
Главное — соблюдать серьезность ситуации и вести игру до конца. Если знаете, используйте в разговоре анатомическую терминологию.



Продолжить игру можно фелляцией. «Врач» берет в руку член и легкими нежными движениями водит язычком вокруг его головки. Затем обхватывает половой член губами и производит ртом движения вверх-вниз. При движении головы вверх, когда рот на середине верхней части пениса, язык следует приложить к бороздке на границе тела и головки. При полуспиральном повороте головы ее язык должен касаться уздечки пениса, а кончик — сверхчувствительной бороздки.

Партнерша может лизать пенис мягким расслабленным языком, может слегка пощелкать подогнутым кончиком язычка по прорези в головке пениса. Главное, сконцентрировать стимуляцию на области уздечки пениса.















ВТОРНИК
Опробуем техники, направленные на доставление оргазма половой партнерше.

Мужчина занимает положение сверху над женщиной, которая лежит на спине, раздвинув ноги. Он поднимается на руках и совершает движения, при которых конец полового члена совершает ход вперед-назад в пределах половых губ партнерши. Несильное подергивание половых губ окажет стимулирующее воздействие на женщину. Минимальное введение пениса во влагалище способно оказать на женщину сильное возбуждающее действие.



Теперь попробуйте другую стимуляцию половых губ.

Партнер становится на кровати на колени. Партнерша лежит на спине, согнув в коленях ноги и подтянув их на себя максимально высоко, чтобы, когда он в нее входил, ее ступни упирались в его плечи или грудь. В этой позиции таз женщины способен иметь наибольший угол наклона вверх, поэтому член входит очень глубоко. Это обеспечивает интенсивную стимуляцию половых губ.







Партнер может обеспечить сильное натягивание половых губ, если прибегнет к наибольшему извлечению полового члена. При каждом движении oн вводит половой член насколько может, и головка имеет повторное соприкосновение с половыми губами. Тем самым достигается стимуляция очень чувствительной области входа во влагалище.
Прямую стимуляцию клитора можно достигнуть, начиная заниматься сексом в «миссионерской» позиции: женщина ложится па спину, раздвинув ноги, но, как только пенис мужчины оказывается внутри, она сводит ноги, чтобы они оказались между ног партнера.
Женщина может увеличить глубину толчков, если притянет к себе руками ягодицы партнера.












СРЕДА
Добиваемся множественного оргазма

Легче всего у женщины это получается, когда мужчина оказывает надлежащее воздействие на точку G, находящуюся на передней стенке влагалища. Для этого лучше использовать следующие позы.



Мужчuнa сзади. Женщина стоит на кровати на коленях, а мужчина располагается рядом на полу. Мужчина может стимулировать зону с точкой G, прибегая к помощи рук. Он должен использовать средний палец правой кисти, повернутой ладонью вверх в направлении влагалища. Остальные пальцы необходимо согнуть таким образом, чтобы их суставы давили на клитор. Средним пальцем должны совершаться аккуратные движения внутрь и кнаружи с целью оказания давления на переднюю стенку влагалища.



"По-офицерски". Женщина лежит на спине. Ее ноги раздвинуты и слегка согнуты в коленях. Ноги она закидывает на плечи партнера. Мужчина лежит на ней, поддерживая свое тело, опираясь на локти и колени. Желательно, чтобы он прижимал ее бедра к самому низу живота.
Женщина, лежа на спине, ложит согнутые ноги на поясницу партнера. Для большего эффекта необходимо подложить ей под крестец валик. Испытать множественный оргазм женщина сможет в том случае, если ее парнеp будет воздействовать членом нa точку G и в тот же момент на область под животом, как бы массируя матку.
Боковая позиция подходит для мужчины, чтобы он смог получить множественный оргазм. В ней мышцы таза расслаблены максимально.



Мужчины очень чувствительны к стимуляции простаты, но воздействовать на нее рекомендуется в момент, когда он приближается к разрядке. Женщина нежно нащупывает между анусом и задней частью мошонки простату и начитают ее массировать круговыми движениями. Сократить передышку между половыми актами (рефракторный период) можно, занявшись стимуляцией простаты после оргазма. Благодаря этому, мужчине не нужно передышки после эякуляции для продолжения полового акта, и ему гарантированы несколько оргазмов подряд.









ЧЕТВЕРГ
Добиваемся продолжительного оргазма
Не каждая женщина похвастается, что испытывает такой оргазм. Почему? Да потому что мужчина не может или не умеет достать до шейки матки, а именно в ней собрано множество нервных окончаний.

Женщина сверху мужчины. Партнерша должна откинуться назад, опираясь на согнутые в коленях ноги мужчины руками. В данной позе шейка матки стимулируется лучше всего. Активные движения надо чередовать с медленными. Перед оргазмом движения следует фактически прекратить, чтобы не мешать сокращениям влагалища.
Поза подходит для пролонгации полового акта.



Женщина должна задействовать мускулатуру влагалища и оргастической манжетки, приподнимаясь и сжимая ее, словно боясь выпустить из себя половой член.
При такой позе можно ввести во влагалище вялый половой член, чтобы во время движений женщины возникла эрекция.







Женщина на спине с подтянутыми к животу и согнутыми в коленях ногами. Мужчине нужно совершать членом глубокие и сильные фрикции, придерживая партнершу за бедра. Испытать продолжительный оргазм способен и мужчина. Считается, что удовольствие мужчины исчисляется несколькими секундами, в которые происходит эякуляция. Запомните, семяизвержение и оргазм — вещи разные. После эякуляции (выброса семени с помощью сокращений мышц мочеиспускательного канала и полового члена) мужчина может какое-то время испытывать удовольствие от оргазменной разрядки. Продлить оргазм до двух минут возможно, если мужчина научится пролонгировать половой акт. Ему потребуется способность доводить себя до грани оргазма, а в самый последний момент замедлять либо прекращать фрикции. Если вам удалось сдержать эякуляцию, продолжайте фрикции. Делать так следует несколько раз. Два-три раза увеличивают продолжительность полового акта до нескольких минут.
При такой позиции женщина может активно участвовать в поповом акте, определяя нужный темп фрикций.



Научившись применять эту технику, мужчина способен испытывать яркую разрядку. Сперма будет мощно изливаться из семенников, с силой давя на нервные окончания. Дополнительное время полового акта партнерша использует для достижения собственного оргазма. При приближении оргазма при пролонгировании полового сношения партнерша по сигналу мужчины освобождается от его пениса, нажинает пальцами на член, чтобы вызвать небольшую боль. Это отодвинет наступление оргазма.
В такой позе глубокая пентрация будет наиболее интенсивной.









ПЯТНИЦА
Добиваемся бурного оргазма
Важная составляющая для его достижения — прямая стимуляция клитора.

Женщина сверху. Мужчина лежит на спине. Его ноги выпрямлены. Женщина садится на него с широко разведенными коленями, чтобы обхватить своими бедрами его. Совершая колебательные движения, она вначале приближается к мужчине, а потом отдаляется. Временами она старается прижаться своей грудью к груди мужчины.
Чтобы довести женщину до бурного клиторального оргазма, мужчина должет совершать медленные кругообразные движения тазом.
Женщине рекомендуется максимально расслабить мышцы промежности. На получение максимального удовольствия надо настроиться психологически, «позволив» клитору стать очень чувствительным к стимуляции.
В такай позе женщина может наблюдать за лицом мужчины, чтобы определить эффективность своих ласк. Шейки матки трется о головку полового члена.



Мужчина сзади. Поза нравится женщинам, которые избегают в постели активную роль. Она позволяет мужчине оказывать воздействие на клитор с помощью пальца. Угол пентрации обеспечит возможности для стимуляции пенисом точки G.
Не забывайте, что половое возбуждение у мужчины возникает и при ритмичном смещении кожи полового члена и давлении на его корень.






Мужчина сидя на диване. Она садится к нему на колени и помогает ввести уже эрегированный пенис. Ноги ее согнуты в коленях и широко разведены. Она совершает медленные движения тазом. В случае необходимости интенсивно стимулируется клитор. В данной позе возможна глубокая пентрация с доступом к клитору.
Широкое разведение ног женщины позволяет натянуть кожу вокруг клитора и сделать ее чувствительной к прикосновениям. Возможна глубокая и плотная пентрация.





Женщина лежа на столе. Ноги партнерши должны свисать. Мужчина становится между ними и обхватывает бедра партнерши. Вначале он вводит самый кончик пениса, делая небольшие поверхностные фрикции, потом, медленно паклоняясь вперед, входит до основания члена.Партнерша может просунуть руку вниз между мужчиной и клитором. Это дает ей возможность мастурбировать. Пусть его бедра натыкаются на вашу руку при каждом движении вниз. Это обеспечит дополнительную стимуляцию клитора.













СУББОТА
Добиваемся двойного оргазма

Научиться испытывать одновременно вагинальный и клиторный оргазм — искусство, вернее, навык, получить который можно, натренировав специальный мускул — констриктор. Женщине стоит попытаться во время полового акта сжимать констриктор и одновременно приподымать таз. Партнер должен погружать половой член неглубоко (нужные рецепторы находятся перед входом во влагалпще), но мышцы влагалища выжимать как можно сильнее. Одновременно с этим женщина или мужчина должны воздействовать на клитор.
Этого можно достичь, прибегнув к круговым движениям указательного пальца. Начинать надо немного ниже клитора, а затем продвигать палец вдоль маскирующего его «капюшона».



Женщина сверху на лежащем мужчине.
Расставив ноги, она садится на его эрегированный пенис и с помощью бедер совершает движения вверх и вниз.

Такая поза позволяет партнеру любоватъся женским обнаженным телом. Он может ласкать ее клитор, а она с силой сжимать мышцы влагалища.






Женщина сидя к мужчине задам и наклоняясъ вперед.
Пентрация при такой позиции довольно тугая. Наклон вперед женщины вызовет сокращение вагины.

Сжимайте вагинальные мышцы насколько это возможно, чтобы плотнее обхватить пенис.



ВОСКРЕСЕНЬЕ

Почему бы вам не начать вечер со стриптиза? Мужского. Красивая музыка, уверенные жесты, немного, совсем чуть-чуть, кокетства, и у мужчины все получится!
Мужчины обычно стесняются раздеваться при свете и перед глазами женщины, а скидывают одежду как можно быстрее, чтобы перейти сразу к делу. Поломайте эту скучную традицию. Превратите раздевание в эротический спектакль.
Советы для мужчины. Красивая грудь, плечи, накаченный торс — расстегивайте рубашку не спеша, пусть она соскальзывает медленно. Вот расстегивать ремень надо действительно эротично. Пусть ей захочется увидеть, что скрывается за пряжкой.
Постарайтесь быть раскрепощенным и испытайте от собственных действий удовольствиe. Заставьте себя поверить в игру, что вы стриптизер раскрученного столичного клуба и просто обязаны завести скучающую даму и доставить ей истинное удовольствие, пока что эстетическое. Главное, не комплексуйте и не думайте о недостатках вашей фигуры. Позитивный настрой, эмоции, улыбка, уверенные движения — и осечки не будет!
Полуобнаженный торс смотрится возбуждающе. Побольше блеска в глазах! Все делайте медленно, старайтесь попасть в ритм музыке.
У вас возникла эрекция? Встаньте боком, чтобы она видела, как вы возбуждены. Не спешите стягивать брюки. Слушайте музыку, выдвигайте таз вперед и ритмично вращайте им. Засуньте руку в трусы и стимулируйте пенис. Лучше, если на вас надеты черные хлопковые обтягивающие трусы - шорты. Это очень сексапильно. Повернитесь к партнерше спиной и медленно стяните трусы. В начале обнажите одну ягодицу, потом другую. Дайте трусам упасть на пол и решително отбросьте ногой к женщине. Вы распалились? Делайте более смелые движения в такт музыке. Теперь резко направьте пенис в сторону партнерши. Видите в ее глазах возбуждение? Она изъявляет желание прикоснуться к вашему пенису? Не дайте ей этого сделать! Еще не время! Еe чувственное возбуждение должно достичь апогея.
Нежно собственной рукой поиграйте яичками, потом пенисом. Обхватите пенис рукой и используя поворотные движения осуществите движения вверх и вниз. Теперь у вас возникла сильная эрекция. Пусть подруга включается в процесс.

Советы для женщин. Вам больше по вкусу женский стриптиз? Нет ничего проще и эротичнее. Женщине стоит тщательно выбрать белье и одежду, прежде чем приступить к акту соблазнеиия. Не забудьте надеть чулки и туфли на шпильке. Фасон бюстгальтера и трусиков тоже должен распалять воображение. Включите музыку. Совершая танцевальные движения, гладьте себя по всему телу: плечи, грудь, ягодицы, бедра — старайтесь подчеркнуть их соблазнительные формы. Смелее ласкайте свое тело через одежду.





Медленными кокетливыми движениями расстегните кофточку. Лучше, если застежка будет состоять из множества мелких пуговичек, чтобы процесс расстегивания был завораживающим для мужских глаз. Наконец, расстегнув ее, повернитесь к мужчине спиной и кокетливо стяните ее вниз. Теперь скомкайте ее в руках и, прикрывая ею грудь, поверитесь к мужчине. Поводив ею по груди, швырните кофточку в мужчину.
Ничто не распаляет мужчину перед сексом так как вид возлюбленной, показывающей специально для него стриптиз.

Расстегните юбку, извиваясь всем телом. Пусть она сползет на пол. Переступите через неe и отбросьте ногой в направлении партнеpa. Повернитесь спиной к мужчине, нагнитесь вперед, выпятив зад, и покачайте бедрами в такт музыке. Раздвиньте руками ягодицы и помассируйте их, двигая руками в такт музыке.
Сядьте на высокий стул. Широко раздвиньте ноги, поместите руку под резинку трусиков и начните перебирать пальчиками внутри. Теперь встаньте и продолжайте двигаться в такт музыки. Оттяните одну чашечку бюстгальтера, показывая мужчине грудь, пальцами другой погладьте сосок, подвигайте им в разные стороны, зажав между средним и указательным пальцами. Верните чашку на место и кокетливо скрестите руки на груди. Спустите одну бретельку, потом другую. Повернувшись к партнёру спиной, расстегните застежку. Удерживая бюстгальтер, повернитесь к партнеpy. Поигрывая грудями, откройте ему cначала одну, а потом вторую грудь, и бросьте ему бюстгальтер.

Танцуя перед ним, энергично и нежно массируйте руками свои груди, акцентируя внимание на сосках. Cнова повернитесь спиной к мужчине и начинайте снимать медленными волнующими движениями свои трусики. Сделайте это максимально эротично! Дайте упасть им на пол и, повернувшись лицом к партнеру, отбросьте их ногой в его сторону. Можно согнуться, проявляя максимум гибкости, поднять их и бросить ему в лицо.
Танцуйте перед ним, оставаясь в чулках и туфлях. Можете не снимать их даже во время полового акта.

Если вы достаточно распалились, предлагаем пойти дальше. Кокетливо опускайтесь всем телом на пол на спину и начинайте сексуально извиваться. Ложитесь на спину. Смотрите в глаза партнеру, широко раздвигайте ноги и начинайте ласкать свое лоно. Оттяните половые губы в стороны средним и указательным пальцами правой руки. Потом погладьте сверху-вниз клитор, сделайте круговые движения. Дразните партнера как можете.
Перевернитесь на живот. Встаньте на четвереньки, оттопырьте зад, гладьте ягодицы, ласкайте себя, выставляя напоказ все прелести. Теперь пора подключать партнера к дальнейшим действиям!



Пробуем неординарные позиции

Займитесь сексом хотя бы в одной из предложенных поз.

Шпагат. Женщина ложится на спину. Мужчина становится перед ней на колени и максимально разводит их в стороны. Женщина поднимает ноги вверх и разводит в стороны. Мужчина помогает женщине раздвинуть ноги как можно шире. Женщина руками вводит пенис партнера в вагину. Мужчина может наблюдать, как пенис скользит внутри вагины. Ощущения, которые он получит при сжатии члена мышцами ее влагалища, приблизят его к оргазму.







В полете. Женщина становится на четвереньки перед стоящим вплотную к ней мужчиной. Выгибает дугой спину и приподнимает ягодицы.

Партнер обхватывает ее руками за талию и рывком отрывает от пола. Мужчина выбирает угол, под которым ему следует держать свою партнершу, чтобы ввести пенис.








Обратное родео. Мужчина ложится на спину. Партнерша садится над ним на корточки, лицом к его ногам. 3атем медленно опускается на его отвердевший пенис.

Ей следует производить тазом движения вверх и вниз. Опираться она может на руки, либо просто откинуться назад па грудь партнера, чтобы лежать щека к щеке.


Задом к заду. Станьте на колени и прижмитесь друг к другу ягодицами. Партнерша должна помочь мужчине ввести в свою вагину пенис, а затем крепко сжать его мышцами влагалища.

Если женщина гибкая и имеет большую грудь, то может попеременно стимулировать соски языком.



Стойка на руках. Партнер подхватывает женщинy, сделавшую гимнастический «мостик». Он притягивает ее корпус к себе и, поддерживая ее руками под ягодицы, входит в вульву. Мужчина совершает пентрации, то притягивая к себе, то отталкивая корпус женщины.

Если женщина имеет развитое чувство равновесия, то мужчине достаточно поддерживать ее одной рукой. Другой он может стимулировать ее клитор.